Mon rêve: être en forme jusqu’à un âge avancé

Arbre de vieSavez-vous que riches ou pauvres, les êtres humains n’ont qu’une envie, être en forme pour pouvoir agir et réagir aux défis de leur vie. Mais des contraintes de toutes sortes, professionnelles, familiales, sociales, financières les empêchent souvent d’y parvenir. Cependant, le frein le plus sérieux, c’est l’ignorance des mécanismes qui font que vous soyez en forme. Voici mon secret:

Notre corps a besoin de vivre en harmonie avec son environnement, car il est en échange permanent avec lui sans que nous soyons toujours conscient.

Si l’environnement est pollué, nous introduisons en nous cette pollution et encrassons nos cellules. Nous obligeons ainsi notre corps à effectuer une détoxication de nos cellules à grands efforts, Un environnement pollué oblige aussi notre corps à trouver des solutions alternatives de fonctionnement en puisant par exemple dans les réserves, si réserves il y a ou en diminuant sa production d’énergie ou de capacité de détoxication par exemple. Et nous voilà devant un corps affaibli qui ne peut plus fonctionner de manière optimale. Et nous manquons de forme.

Recourir à des stimulants (boissons énergisantes, médicaments, cafés) ne peut pas être une solution car nous n’éliminons pas les véritables causes.

Le seul moyen efficace c’est de mieux maitriser votre environnement et de le dépolluer.

Sur ce site vous trouverez de nombreuses suggestions et propositions de solutions pour dépolluer l’eau, l’air, vous offrir une alimentation saine et équilibrée, un sommeil reposant et relaxant et des exercices pour vous faire bouger.

En pratiquant cette détoxication de votre environnement vous allez rapidement pouvoir sentir les effets bénéfiques par un réel mieux-être, plus d’énergie, de vitalité et d’envie d’entreprendre. Avoir la forme chaque jour n’est plus un rêve, cela devient la réalité à vivre.